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2014年公務(wù)員面試考場中如何控制自我情緒
http://www.wanmacheng.com       2014-03-24      來源:河北公務(wù)員考試網(wǎng)
【字體: 】              

  有很多考生在筆試成績放榜后,得知自己進入面試那一刻開始就十分忐忑,開始惶恐,預(yù)想自己在考場的各種可能會出現(xiàn)的失控場面,導(dǎo)致自己的自信心收到了嚴(yán)重的打擊和挑戰(zhàn),其實,河北公務(wù)員考試網(wǎng)(www.wanmacheng.com/)提醒各位參加面試的考生,適度的緊張心理對于考試是十分必要的,但是,過度的緊張也終會導(dǎo)致與成功失之交臂。那么,怎樣克服緊張心理,保證自己在考場發(fā)揮正常,從容不迫,成為許多考生急需掌握的內(nèi)容。今天,我們就一起來談一談自我情緒的控制的技巧。


  首先,我們廣大的考生需要了解一點,考官也是我們生活中的一個角色,不是什么不是人家煙火的圣人或者神仙,所以,我們對待考官的態(tài)度是尊敬,但是絕不要懼怕,有很多考生因為害怕考官,導(dǎo)致正??荚囈徽Z不發(fā),最終失敗告終,所以,考生首先明確心理,所有的考生在考官的眼里,在未說話之前,都是一樣的,所以,不要開始就露怯。


  其次,要經(jīng)過大量的脫敏練習(xí)。很多考生會說,老師你說的這些我們都懂,但是,真的做不到,沒有辦法克服緊張心理,怎么辦,當(dāng)然要做大量的訓(xùn)練,各位考生從現(xiàn)在開始每天創(chuàng)造條件練習(xí),可以找到自己的親戚朋友,在一個封閉的空間進行模擬練習(xí),可以針對一些熱點新聞進行一些觀點的發(fā)表,練習(xí)自己的思維能力和口才能力。


  最后,考生要注意識破考場上考官的一些考查“伎倆”,如果遇到考官追問的情況千萬不要慌張,要知道追問說明考官對你是有興趣的,所以,務(wù)必要抓住機會,如果考官問你一些比較涉及人身隱私的問題,如“經(jīng)調(diào)查,你在上學(xué)期間曾墮胎?”或者“經(jīng)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)你的父母在這次面試中有過走后門找關(guān)系的情況”等等,這樣的問題,考生一定要情緒穩(wěn)定,做好解釋工作。


  一個良好的情緒控制是取得良好成績的先決條件。所以,大家要牢記以上幾點,注意脫敏練習(xí),讓自己能夠從容不迫地回答考官的問題,在考場中獨領(lǐng)風(fēng)騷。



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